「睡眠＝健康で幸せ」から生まれた＃睡眠健幸
皆さま、こんなお悩みをお持ちではありませんか。
・家事、仕事、子育て、介護が忙しくて、十分な睡眠時間が取れない
・十分な睡眠時間を取っているのに、疲れが取れない
・早くベッドに入っても、なかなか寝付けない
・年齢を重ねるごとに、夜中何度も目が覚めてしまう
睡眠不足は日中の眠気、疲労感に加え、健康リスクが高まることが報告されています。
また勤労世代は６時間未満の睡眠不足、高齢世代は８時間以上の過剰睡眠が寿命短縮に影響するこをも明らかになってきました。
睡眠は長過ぎず、短すぎず、年齢に応じた適切な睡眠量の確保が大切です。
また、睡眠量とともに、熟睡感、休養感といった睡眠の質の向上も重要です。
睡眠の質もあげて、健康で幸せな睡眠健幸を手に入れませんか。
睡眠着toronemuパジャマ
toronemuの名前の由来は、「とろっと眠る」です。
優しく包み込んでくれるようなとろっとした素材が特徴です。
福井大学医学部教授にもご協力頂き、肌への刺激が極力抑えられよう凹凸を無くし、
なめらかでしっとりとした着心地を実現しました。
また、パジャマは直接肌に着ることが多いので、生地が肌にあたってもゴロゴロ、ちくちくしないよう縫い目にもこだわりました。
ストレスフリーで眠れることは質の良い睡眠に繋がります。
toronemuパジャマであなたの睡眠健幸のお手伝いができると幸いです。
尚、12月26日（木）～1月5日（月）までお休みさせていだきます。
皆さま、どうぞ素敵な新年をお迎えください。
Comentários